Генетические Травмы. №3: Травма Стыда

Третья Травма проявляется в людях страх как быть неценным. Неценным в том виде, в котором они есть: «я не такой как все», «я не достаточно хорош» и далее по списку. По сути это стыд быть собой. 
Когда их настоящесть видят, распознают другие — у них возникает ощущение «прозрачности», будто вы все про них знаете — а это, конечно, некомфортно. Это небезопасно.

Им хочется избежать стыда, не видеть его. Поэтому люди с третьей Травмой могут выглядеть одержимыми работой: так они отвлекаются — во-первых, и доказывают, что они ценны — во-вторых. Уйти с головой в работу, чтобы сбежать оттуда, где не получается быть собой, где ошибся на виду у всех — частое проявление этой Травмы.

Вы наверняка встречали их: это люди, которые в серьезных разговорах постоянно отшучиваются — так сильно боятся своей уязвимости. И говорят, что у вас нет чувства юмора — переводят стрелки.

А если проявить настойчивость или даже чуть надавить — просто убегают от вас. Физически. 
Еще в качестве довольно агрессивной защиты могут начать «обнажать» и стыдить других.

Всегда помните, что человек не виноват в этом. Это НЕ его личная травма. Первое что стоит понять: это НЕ ваша личная травма! Это коллективное наследие многих поколений.

ИСЦЕЛЕНИЕ: Юмор

Им нужно научиться идти в стыд и не боятся его — чтобы понять: НА САМОМ ДЕЛЕ СТЫДИТЬСЯ НЕЧЕГО!
Научиться смеяться над собой, не относится к себе серьезно. Увидеть, что весь мир вокруг — величайшая шутка.
Для это нужно просто оставаться, а не сбегать. Достаточно прожить свой страх «я ничего не стою». Не обязательно эти чувства понимать. Важно просто не уходить. Остаться и в этом быть. Просто позвольте другим увидеть вас «голышом».